alle 4 auf einen streich :-) mutig mutig.. ok - die normalen Tipps mal hier ( mehr geht nicht )
Kühle die betroffene Stelle von außen mit Kühlpacks. Dadurch verhinderst UND linderst du Anschwellen der behandelten Wange. . Kühle mehrere Stunden lang; am besten bis zum Schlafengehen. Setze Kühlung alle 15 Minuten für 15 Minuten aus.
Lege dich mit erhöhtem Oberkörper ins Bett. Vermeide Bewegungen, bei denen du den Kopf nach unten hängst. Das vermindert ebenfalls das Anschwellen.
- Vermeide am Tag des Eingriffs koffeinhaltige Getränke und Milchprodukte, rauche nicht und nehme keinen Alkohol zu dir. Auch am Tag nach dem Eingriff solltest du Alkohol und Nikotin meiden.
- Kaue nicht auf der Seite des Eingriffs. ( wird bei 4 Seiten schwierig ich weiß )
- Esse keine scharfen Speisen, vermeide heiße und kalte Getränke, trinke keine Zitrussäfte.
- Putze an der betroffenen Stelle nicht die Zähne. Das restliche Gebiss solltest du aber weiter vorsichtig pflegen. ( auch schwer ich weiß )
Übe keinen Druck auf die Wunde aus (mit der Zunge oder der Wange).
- Spüle deinen Mund ab dem ersten Tag nach der Extraktion mehrmals täglich mit kühlem Wasser und antibakteriellem Mundwasser. Spüle ganz sanft.
und da du ja schon Schwellungen ( was normal ist hast ) wünsche ich dir baldigste Abschwellung ohne weitere Vorkommnisse